طراحی روتین صبحگاهی
روتین صبح دقیقه‌به‌دقیقه با نسخه‌ی اضطراری؛ برای شروع منظم‌تر روز بدون استرس.
این پرامپت چه کاری می‌کند؟
روتین صبح دقیقه‌به‌دقیقه با نسخه‌ی اضطراری؛ برای شروع منظم‌تر روز بدون استرس.
متن کامل پرامپت
یک روتین صبحگاهی برای من طراحی کن. ساعت بیداری: [ساعت]، زمان خروج از خانه: [ساعت]، اهدافم: [اهداف، مثل ورزش یا مطالعه]، شرایط: [مثلاً بچه‌ی کوچک دارم]. برنامه را دقیقه‌به‌دقیقه در جدول بده، شامل یک نسخه‌ی کوتاه ۱۵ دقیقه‌ای برای روزهایی که دیر بیدار می‌شوم.
نسخه‌ی انگلیسی (برای مدل‌های تصویر و ویدیو)
Design a morning routine for me. Wake-up time: [time], time I leave home: [time], my goals: [goals, e.g. exercise or reading], constraints: [e.g. I have a toddler]. Give the plan minute by minute in a table, plus a 15-minute short version for days I wake up late.
ساخت نسخه‌ی اختصاصی برای پروژه‌ی شما
مشخصات پروژه را بنویسید؛ به انتهای پرامپت اضافه میشود و فایلی می‌گیرید که بدون توضیح اضافه به هوش مصنوعی داده میشود. همه‌چیز در مرورگر شما ساخته میشود و هیچ داده‌ای به سرور نمی‌رود.
پیش‌نمایش فایل نهایی
پرسش‌های متداول
پرامپت «طراحی روتین صبحگاهی» را چطور استفاده کنم؟
دکمهی کپی را بزنید، اگر متغیری دارد در بخش «پرکردن متغیرها» مقدارش را بنویسید و متن را در ChatGPT، Claude، Gemini بچسبانید. برای پاسخ فارسی در انتها اضافه کنید: «به فارسی پاسخ بده».
استفاده از این پرامپت رایگان است؟
بله. این پرامپت از مجموعهی awesome-persian-prompts با مجوز CC0-1.0 گردآوری شده و استفادهی شخصی و تجاری از آن آزاد است.
پرامپت‌ها مرتبط در «بهره‌وری و اتوماسیون»
همهاتوماسیون کارهای سرور با اسکریپتی امن و قابل‌زمان‌بندی.
تشکر مشخص و از ته دل که از پیام‌های کلیشه‌ای متمایز است.
برنامه‌ی دوهفته‌ای برای جلوکشیدن ساعت خواب بدون شوک؛ برای بعد از تعطیلات یا شب‌زنده‌داری‌ها.
ورک‌فلو n8n مرحله‌به‌مرحله با نود هوش مصنوعی و پرامپت آماده طراحی می‌کند.
شش حرکت کششی سریع برای کارمندان پشت‌میزی با هشدار مراجعه به پزشک.
نقشه‌ی چیدمان کابینت بر اساس نوع آشپزی؛ تا هر چیز سر جای منطقی خودش باشد.